하지정맥류 원인

하지정맥류는 다리 정맥의 판막 기능 이상으로 인해 혈액이 역류하거나 고이면서 정맥이 비정상적으로 확장되는 상태를 말합니다. 어떠한 경우에 발병을 하는지 하지정맥류가 생기는 원인에 대하여 알아보겠습니다. 

 

정맥 판막 기능 이상

정맥 판막은 혈액이 역류하지 않고 심장으로 올라가도록 도와줍니다. 이 판막이 손상되거나 약화되면 혈액이 아래로 역류하며 정맥에 압력을 가해 하지정맥류가 발생합니다. 

 

유전적 요인

가족력이 있으면 하지정맥류가 발생할 가능성이 높아집니다. 정맥벽이 약하거나 판막 구조에 이상이 있는 경우가 많습니다. 

 

생활습관

장시간 서 있거나 앉아 있는 경우, 신체 활동 부족으로 혈액순환이 원할하지 않은 경우에도 발생 할 수 있습니다. 

 

호르몬의 변화

임신, 폐경, 경구피임약 복용 등으로 인해 정맥벽이 약화될 수 있습니다. 여성 호르몬은 정맥 벽을 느슨하게 만드는 역할 합니다. 

 

비만

체중이 증가하면 다리 정맥에 가해지는 압력이 높아져 하지정맥류를 악화시킬수 있습니다. 

 

나이 증가

나이가 들수록 정맥과 판막이 약해져 하지정맥류의 발생 빈도가 증가합니다. 

하지정맥류 증상

하지정맥류가 있으면 다리가 무건운 느낌이 나고 쉽게 피곤해집니다. 오래 서 있거나 의자에 앉아 있으면 증상이 더 심해질 수 있는데 단계별 증상에 대하여 알아보겠습니다. 

 

초기

초기에는 다리가 무겁고 피곤한 느낌이 들며 서 있거나 오래 걸을때 통증이나 불편함을 느낄 수 있으며 경미한 부종이 생기기도 합니다. 피부에 거미줄 모양의 실핏줄이 가느다랗게 나타나기도 합니다. 

 

진행된 경우

밤에 다리에 쥐가 나는 증상이 빈번하게 나타날 수 있습니다 .

다리의 피부가 건조하거나 가렵고 색소침착이 나타나기도 하며 푸르스름하거나 보라색의 꼬불꼬불한 정맥이 피부 표면에 돌출되어 보입니다 

 

심각한 경우

심해지면 피부색이 검게 변하기도 하고 피부 궤양이 생기기도 합니다. 정맥주위에 염증과 통증이 동반하는 경우도 있습니다 .

하지정맥류 발생 위험군

교사 간호사 판매원, 요라사 등 장시간 서 있는 직업에 종사하는 직업군에서 발병확률이 높습니다. 

임신과 호르몬 변화로 인해 여성은 남성보다 하지정맥류 발생률이 높습니다. 폐경이후 호르몬 변화도 영향을 미칩니다. 

40세 이상에서는 정맥벽과 판막의 노화로 인해 하지정맥류가 흔합니다 

과체중은 하지정맥류를 악화시키는 주요 요인입니다.

신체활동이 부족하면 혈액 순환이 원활하지 않아 하지정맥류가 발생할 확률이 높아집니다. 

가족 중 하지정맥류 환자가 있는 경우 발병 확률이 크게 증가합니다 .

방치할 경우 생길수 있는 질병

혈전정맥염

확장된 정맥 내에 혈전이 형성되어 염증을 유발하는 질환으로 심한경우 혈액 순환 장애를 일으킬 수 있습니다.

 

피부궤양

하지정맥류를 방치하면 정맥 내 압력 증가로 인해 피부가 약해지고, 상처가 치유되지 않는 만성 궤양이 생길 수 있습니다 

 

심부정맥혈전증

다리의 깊은 정맥에 혈전이 형성되는 질환으로 혈전이 폐로 이동하면 폐색전증으로 이어질 수 있어 치명적입니다. 

 

정맥출혈

하지정맥류가 심한 경우, 손상된 정맥이 터져 출혈이 발생할 수 있습니다

 

피부 색소침착 및 경화

장기적인 혈액 순환 문제로 인해 피부 색소 침착과 경화가 진행될 수 있습니다 .

치료방법

생활습관 개선

걷기, 수영 등은 다리 근육을 강화하고 혈액순환을 도와줍니다 .

체중을 감량하면 정맥에 가해지는 압력을 낮출 수 있습니다 .

휴식시 다리를 심장보다 높게 올려 혈액 순환을 개선합니다 .

 

의료용 압박 스타킹

압박 스타킹은 다리에 가해지는 압력을 조절해 혈액이 원활하게 순환하도록 도와줍니다.
초기 하지정맥류 치료에 효과적입니다 .

 

약물치료

혈액 순환 개선제와 정맥 강화를 위한 약물을 처방받아 증상을 완화할 수 있습니다 .

 

비수술적 시술

경화요법 : 정맥에 특수 약물을 주입해 손상된 정맥을 폐쇄하는 치료법입니다. 

레이저 치료 : 레이저로 정맥을 패쇄해 더 이상 혈액이 흐르지 않도록 만듭니다.

고주파 열 치료 : 고주파 에너지를 사용해 손상된 정맥을 닫습니다. 

 

수술적 치료

정맥 절제술 : 손상된 정맥을 물리적으로 제거하는 방법으로 주로 심각한 하지정맥류에 사용됩니다.

정맥 박리술 : 정맥 내부의 손상된 부위를 제거하거나 봉합합니다 .

하지정맥류 예방법

혈액순환 개선을 위해 걷기, 자전기 타기 등 유산소 운동을 꾸준히 합니다.

앉거나 서 있는 등 장시간 같은 자세로 있는 것을 피하고 다리를 자주 움직여 혈액 순환을 원활히 유지합니다. 

건강한 체중을 유지하여 다리 정맥에 가해지는 부담을 줄여줍니다.

꽉 조이는 옷이나 높은 굽의 신발은 피해야 합니다. 

다리를 마사지하거나  냉찜질을 하면 피로를 줄이고 정맥 압력을 완화할 수 있습니다.

 

하지정맥류는 조기에 발견하여 치료하면 미관 문제뿐만 아니라 건강상의 합병증도 예방할 수 있습니다.

증상이 의심될 경우 즉시 전문의를 찾아 상담하는 것이 중요합니다 .